Hier finden Sie Hilfe!
Sprache ist die Kleidung unserer Gedanken.
- „Wie kann ich mit Worten, die vieldeutig sind, sagen, was mich bewegt?“
- Worte helfen, Probleme zu betrachten und einzuordnen. Worte helfen, eine Lösung zu finden.
- Worte helfen, sich weniger einsam und verzweifelt zu fühlen. Wir helfen dabei, Worte zu finden.
Mail – Telefonseelsorge-Online
Nutzen Sie die Online-Plattform um uns zu mailen.
https://online.telefonseelsorge.de
Die TelefonSeelsorge bietet neben Gesprächen am Telefon auch einen anonymen und vertraulichen Austausch per Mail an. Auch so finden Sie Hilfestellung, Beratung und Begleitung in schwierigen Lebenssituationen.
Wenn Sie sich per Mail an uns wenden, erhalten Sie in der Regel innerhalb von 3 Tagen eine erste Antwort, die Sie in Ihrem persönlichen „Mail-Account“ auf dem gesicherten Server der TelefonSeelsorge abholen können.
Chat – Telefonseelsorge-Online
Nutzen Sie die geschützte Online-Plattform um mit uns zu chatten.
https://online.telefonseelsorge.de
Besonders bei schwierigen Lebenssituationen, in Krisen oder dem Versuch, seine eigenen Gefühle auszudrücken, ist es manchmal schwer, sich mitzuteilen.
Oftmals geraten wir ins Stocken, Schweigen oder weichen den Fragen unserer Mitmenschen aus. Schreiben kann hier helfen, ohne ein Gegenüber vor sich zu haben und ohne sich einem Erwartungsdruck ausgesetzt zu fühlen.
Es wird immer schlechte Dinge im Leben geben. Aber wir können sie aufschreiben und einen Anfang zum Besseren daraus machen.
Sie können die App „KrisenKompass“ für Apple- und Android-Geräte herunterladen.
KrisenKompass
Diese App kann Leben retten!
Der KrisenKompass ist eine App, die eine Art Notfallkoffer für die Hosentasche für Krisensituationen darstellt. Mit Funktionen wie Tagebuch und persönlichen Archiven um positive Gedanken, Fotos, Lieder zu speichern, kann ein ganz persönliches Rüstzeug für schlechte Momente gepackt werden.
Darüber hinaus gibt es Materialien, die in Krisensituationen hilfreich sind, Hinweise zu beruhigenden Techniken, sowie direkte Kontaktmöglichkeiten zur TelefonSeelsorge und anderen professionellen Anlaufstellen.
